乾燥する時期になると気になる手荒れ。ひどくなると、ひび割れやあかぎれになって水に触れるのも辛くなりますよね(>_<)💦そんな手荒れの原因や対策について💙１．手荒れの原因２．手の洗い方改善 ５つのポイント３．寝るときのケア １．手荒れの原因・水や洗剤により皮膚表面の水分や皮脂が減少する・化…

目の疲れを取るにはどのような方法があるのでしょうか？パソコン作業やスマートフォンの見すぎなど、目の酷使によって起こる目の疲れ。目が重い・痛い・かすむ・しょぼしょぼするなど、人によって疲れの出方は様々ですが、目の疲れを放っておくと、肩こりや頭痛、イライラ感があらわれることも。適度…

なかなか疲れが取れない、、そんな時ありますよね😥わたしもなかなか疲れが取れず日中に眠い💤て日も😪今日はそんな疲れをとる方法をいくつかご紹介します🌟疲れと老化を防ぐカギは「抗酸化」疲れが長引くときは、体内で「抗酸化」がうまくできていない可能性が。呼吸で体内に取り込まれた酸素がエネルギ…

むくみで悩んでいる方多いのではないでしょうか❓むくみの原因と、むくみの解消方法をお伝えします💛💛  むくみの原因①冷え性 働く女性に多い悩みのひとつと言えば顔や手足のむくみ。寝起きや仕事終わりにむくみを感じることが多いけれど、実は冷えも深く関係しています。 むくみとは「体内の循環・排泄…

明日はバレンタインですね💗お菓子を作る方、買う方、たくさんいるのではないでしょうか(*^^*)💗そこで、明日のバレンタインにちなんでチョコレートについて🍫  高カカオチョコレートに多く含まれる「カカオポリフェノール」をはじめ、チョコレートのさまざまな成分について解説していきます🌟さらに、チ…

髭は１日でどのくらい伸びるのでしょうか❓また、髭が伸びるのが早い…と感じることはありませんか❓ 髭が伸びるのが早いのはホルモンバランスにある？一般的に、男性の髭は1日0.2～0.4mmのペースで伸びるといわれています。感覚的には朝に髭剃りを行えば、1日中きれいな状態を維持できるくらいのペース…

みなさんは日頃からピーリングしていますか？    ピーリングとは？ピーリングとは、古い角質を化学物質で剥がして肌の新陳代謝を促すスキンケア方法♪角栓を取り除きニキビを予防したり、老化などで乱れたターンオーバーを促し、皮膚を蘇らせたりしてくれます。化粧品のピーリングは、作用が弱いもので…

今日はエイジングケア成分「再生」「抗酸化」「抗糖化」について💡 「再生グループ」の働き文字通り、細胞を「再生」させるケア方法。美容の分野ではすでに実用化され、細胞を再生、あるいは成長させることによって、肌のハリ・弾力などを改善する成分などが普及しつつある。老化の原因となるターンオ…

 エイジングケアとは？加齢（エイジング）にともなって、肌にはいろいろな影響が出てきます。加齢にともなうさまざまな肌トラブルのケアを４つの分野に分けて紹介します♪今日は「抗シワ成分」について☆    抗シワ成分の働きシワはコラーゲンやエラスチンの変性や減少が主な原因。あまり進行すると改善…

今年も１年に１度のイベントBeauty World へ行ってきました💛💛 当日は雪の予報で行けるか心配でしたが無事に到着❣会場の中はこんな感じ✨  毎年多くの企業が出展されていますが、今年はフェムケアのエリアも増えており、新しく「テイスティゾーン」というエリアもあり、新しい発見がありました💡最新の美…